Controla tus pensamientos

«Los pensamientos pueden ser nuestros mejores amigos y nuestros peores enemigos", dice el monje budista Matthieu Ricard. Controlar los pensamientos parece imposible y muchas veces sentimos que la mente tiene su propia mente y piensa de forma independiente, pero es posible aprender a controlar nuestros pensamientos para ser más felices, reducir el estrés y estar [...]

El buscador

Esta es la historia de un hombre al que yo definiría como buscador. Un buscador es alguien que busca, no necesariamente es alguien que encuentra. Tampoco esa alguien que necesariamente sabe lo que está buscando, sino alguien para quien su vida es una continua búsqueda. Un día, el buscador sintió que debía ir hacia la [...]